Pelaksanaan Kegiatan Senam Otak pada Lansia di UPT Panti Tresna Werdha Kabupaten Jember
Keywords:
Senam otak, Lansia, Kognitif, Pendidikan KesehatanAbstract
Penurunan fungsi kognitif merupakan salah satu masalah yang umum dialami oleh lansia. Senam otak merupakan terapi sederhana yang dapat merangsang kerja otak melalui gerakan-gerakan fisik yang menstimulasi hemisfer kanan dan kiri. Pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk menggambarkan pembinaan senam otak dalam peningkatan fungsi kognitif dan peminatan pada lansia. Metode pengabdian dilakukan melalui edukasi Kesehatan dan pelaksanaan kegiatan senam otak pada lansia. Mitra sasaran lansia mengikuti kegiatan senam otak selama ±30 menit, kemudian dilakukan pengukuran fungsi kognitif dan minat sebelum dan sesudah intervensi. Hasil pengabdian menunjukkan adanya peningkatan nilai rerata fungsi kognitif serta peningkatan peminatan terhadap senam otak. Sebelum kegiatan pengabdian, mitra lansia masih ragu-ragu terhadap manfaat senam otak, namun setelah setalah dilakukan pembinaan senam lansia ini mayoritas lansia menyatakan setuju hingga sangat setuju bahwa senam otak bermanfaat, mudah dilakukan, serta layak dijadikan aktivitas rutin. Kesimpulan dari pengabdian ini adalah senam otak dapat meningkatkan fungsi kognitif sekaligus memotivasi lansia untuk berpartisipasi aktif dalam kegiatan fisik sederhana yang mendukung kualitas hidup mereka.
Downloads
References
Setyoadi, & Kushariyadi. (2011). Terapi Modalitas Keperawatan Gerontik pada Klien Psikogeriatik. Salemba Medika.
Suhari, S., Astuti, A., Rahmawati, P. M., & Musviro, M. (2019). Brain Gym Improves Cognitive Function for Elderly with Demensia. International Conference of Kerta Cendekia Nursing Academy, 1(1), Article 1. https://ejournal-kertacendekia.id/index.php/ICKCNA/article/view/80
Notoatmodjo, S. (2014). Ilmu Perilaku Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta.
Purwanti, D. (2019). Pengaruh Senam Otak terhadap Fungsi Kognitif Lansia. Jurnal Kesehatan, 10(2), 55–62.
Sari, A. P., & Rahayu, T. (2020). Senam Otak untuk Meningkatkan Fungsi Kognitif pada Lansia. Jurnal Keperawatan, 12(1), 45–53.
Susanto, T., Rasni, H., Susumaningrum, LA., Kurdi, F., Ati, NAL., Wang, W., Fauziah, W. (2025). Management of care using self-control and self-reflection for maintaining health status, spirituality, and quality of life among older adults farmers: a quasi-experimental study. Journal of Research in Nursing. 17449871251382734. SAGE Publications. https://doi.org/10.1177/17449871251382734
Daviyana, YA., Intania, T., Fadilah, SN., Nurhidayah, R., Pagaksari, FH., Wulandari, S., Susanto, T. (2025). Pembinaan Lansia Melalui Terapi Menggambar dan Senam Otak dalam Pencegahan Demensia di UPT PSTW Banyuwangi. JEUMPA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat. 4 (1): 9-16. https://doi.org/10.30867/jeumpa.v4i1.828
Kurdi, F., Susumaningrum, LA., Susanto, T., Eldiansyah, F. (2025). Optimalisasi Lansia Cerdik Dalam Peningkatan Kesejahteraaan Dan Kesehatan Lansia Di Karang Werda. Diseminasi: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat. 7 (1): 87-100. https://doi.org/10.33830/diseminasiabdimas.v7i1.6369
Susanto, T., Nur, KRM., Astuti, SY., Handoko, DR., Effendi, RA., Salim, VA., Firmansyah, AS., Siagian, YAB., Yudhistira, MA. (2024a). Pengembangan Kampung Wisata Ramah Lansia Sejahtera Di Desa Wonosari Kabupaten Bondowoso. INTEGRITAS: Jurnal Pengabdian. 8 (2): 601-617. https://doi.org/10.36841/integritas.v8i2.5950
Susanto, T., Prasetyo, AA., Kurdi, F., Fauziah, W. (2024b). Gambaran Empty Nest Syndrome (ENS) Pada Lanjut Usia dI UPT Tresna Werdha Kabupaten Jember. Madago Nursing Journal. 5 (2): 78-87.
Rizanti, AP., Susanto, T., Kurdi F. (2023). The use of health coaching in controlling blood pressure of hypertensive patients in the family: literature review. Nursing Communications. 7. https://doi.org/10.53388/IN2023008
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Nabila Amelia Putri Ramadhany, Lina Fikriyah, Desta Cahya Amartha, Savira Mega Andriani, Maulidiya Ari Hapsari, Nur Akmala Dewi, Tantut Susanto (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Articles published in this journal are licensed under the Creative Commons Attribution 4.0 International License (CC BY 4.0), which permits use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited. Authors retain copyright and grant the journal the right of first publication with the work simultaneously licensed under a non-exclusive agreement
